Где и кем опубликовано
Дизайн эксперимента
20 крыс. 30 дней. Точная дозировка.
Строгий протокол.
Протокол
20 самцов крыс Sprague Dawley, возраст 8 недель
2 группы по 10: контроль (физраствор) и Синтезит
30 дней перорального приёма ежедневно
Доза: 0,66 мг железа/кг + 0,46 мг B6/кг
Одобрено Этическим комитетом TE-KEB/15/2023
Что измеряли
VO2max — максимальное потребление кислорода
Масса тела в динамике
Продукция АТФ в интактных митохондриях (мышца + мозг)
Продукция ROS (свободные радикалы)
Белковые маркеры митохондриального биогенеза
Главное открытие
Больше энергии.
Без лишних свободных радикалов.
Самый важный результат этого исследования — не просто то, что АТФ вырос. Важно то, что ROS (реактивные формы кислорода, свободные радикалы) при этом не увеличились. Это ключевое отличие Синтезита от многих других стимуляторов энергии — они дают больше энергии, но ценой окислительного стресса. Здесь этого не произошло.
↑ АТФ
Продукция энергии выросла
Комплекс I и Комплекс II митохондриальной дыхательной цепи значительно увеличили выработку АТФ в икроножной мышце и мозжечке (p<0,05).
= ROS
Свободные радикалы — без изменений
Базальная и стимулированная сукцинатом продукция ROS в митохондриях мышц и мозжечка не изменилась. Больше энергии — без окислительного повреждения.
Что такое VO2max и почему это важно
VO2max — максимальный объём кислорода, который организм способен потребить и использовать за единицу времени. Это главный маркер аэробной выносливости и общего здоровья сердечно-сосудистой системы. Чем выше VO2max — тем меньше усталость, лучше восстановление, дольше активная жизнь. У профессиональных спортсменов он в 2–3 раза выше, чем у малоактивных людей. Синтезит достоверно его повысил.
7 маркеров митохондриального биогенеза
Синтезит активировал биогенез митохондрий
в скелетных мышцах — одновременно по 7 путям
Митохондриальный биогенез — это создание новых митохондрий в клетке. Чем больше и активнее митохондрий, тем выше производительность клетки, мышцы и всего организма. После 30 дней приёма Синтезита с B6 уровень следующих белков в скелетных мышцах значительно вырос относительно контроля.
PGC-1α
Peroxisome Proliferator-Activated Receptor
Главный регулятор митохондриального биогенеза — «мастер-переключатель» энергетики клетки
↑ значительно SIRT1
Sirtuin 1
Белок долголетия. Участвует в регуляции метаболизма, антистрессовых реакциях и активации PGC-1α
↑ значительно NRF-2
Nuclear Factor Erythroid 2
Главный антиоксидантный регулятор. Включает сотни генов защиты клеток от окислительного стресса
↑ значительно SDHA
Succinate Dehydrogenase Complex Subunit A
Ключевой фермент цикла Кребса и митохондриальной дыхательной цепи
↑ значительно HSL
Hormone-Sensitive Lipase
Фермент липолиза — расщепляет жир для использования как источника энергии
↑ значительно mTOR
Mammalian Target of Rapamycin
Ключевой регулятор роста мышечных клеток и клеточного метаболизма
↑ значительно LON-P
LON Protease
Контролёр качества митохондрий: удаляет повреждённые белки, поддерживает функциональность
↑ значительно Ключевые числа
↑ VO2max
МПК вырос
Максимальное потребление кислорода — главный маркер выносливости (p<0,05)
↓ вес
Масса тела ниже
Группа Синтезита набрала меньше веса за 30 дней по сравнению с контролем
30 дн.
Курс
Все результаты достигнуты за 30 дней перорального приёма
Вывод авторов
Синтезит повышает VO2max через митохондриальный биогенез в мышцах — механизм впервые исследован
Долгосрочный приём железа в сочетании с витамином B6 повышает максимальное потребление кислорода, вероятно, через его положительную роль в регуляции тканеспецифического митохондриального биогенеза и выработки энергии в скелетных мышцах. При этом окислительный стресс не возрастает — что принципиально отличает этот эффект от нежелательных побочных явлений при обычном форсировании энергетики.
